Sejak dulu lagi, ramai yang mengamalkan minum air suam untuk melegakan batuk. Malah, jika anda mencampurkan air suam dengan lemon, halia atau madu, ia mampu memberikan kesegaran pantas dan mungkin dapat meredakan masalah batuk serta rasa tidak selesa pada tekak.
Pengambilan air secukupnya juga dapat membantu paru-paru mengeluarkan lendir dan mengurangkan lendir pada saluran pernafasan.
Klik untuk baca artikel penuh.
Sumber: