Tambahnya lagi, perkongsiannya itu adalah sebagai peringatan dan bukanlahh berniat untuk mengecam sesiapa.
“Kita cubalah ya include menu sihat dan makan makanan yang betul untuk makanan setiap hari. Makan nasi dengan telur mata dan kicap pun okay janji makanan betul.
“Makanan yang diproses adalah sangat tidak sihat dan tidak ada apa-apa nutrisi di dalamnya. Semakin lama ia boleh bertahan, semakin banyak warnanya, semakin tidak sihatlah ia,” ujarnya.
Klik untuk baca artikel penuh.
Sumber: