Dapatkan Audio+
Imbas untuk muat turun aplikasi

Famili

Diet Bulan Puasa Ibu Lepas Pantang Kongsi Tips Kenyang Lama

today24 March 2023

Background
diet bulan puasa


Sekarang ini, sudah menjadi amalan orang ramai pada bulan Ramadan, yang memilih untuk menjaga kesihatan tubuh badan melalui diet. Nak amalkan diet bulan puasa bukanlah mudah kerana kuantiti makanannya yang sedikit dan perlu berlapar sepanjang hari sehingga waktu berbuka.

Disebabkan itu, anda perlu mengetahui beberapa sumber makanan diet yang boleh membantu anda kenyang lama dan kekal bertenaga biarpun sedang berpuasa. Tips ini telah dikongsikan oleh Puan Wawa Shauqi, yang baru sahaja habis pantang selama 44 hari dan masih menjaga pemakanan untuk bayinya yang menyusu badan.

Baca juga: Ada Bunyi Kentut Dari Miss V, Tapi Tak Berbau? Ketahui Apa Itu Kentut Faraj!

DIET BULAN PUASA BOLEH KENYANG LAMA!

diet bulan puasa

Kebetulan, hari ini adalah hari ke 44 saya berpatang. Maknanya, kebetulan puasa hari pertama esok (khamis), saya officially habis pantang.

Nervous juga. Sebab bayi masih bergantung penuh pada susu badan. Bermakna, apa yang saya makan, perlu cukup untuk saya bertahan. Dalam masa yang…

Klik untuk baca artikel penuh.

Sumber:

Written by: Nadzirah Roselan


Previous post