Ramai ibu bapa di luar sana memilih untuk meletakkan garam dalam makanan bayi mereka kerana risau makanan yang dihidangkan tidak sedap untuk si kecil makan. Perlu diingatkan bahawa bayi sebenarnya tidak memerlukan garam dalam makanannya kerana buah pinggang mereka belum sesuai untuk memprosesnya.
Melalui susu ibu dan susu formula, bayi akan mendapat jumlah sodium yang mencukupi. Sekiranya bayi diperkenalkan dengan garam terlalu awal, terdapat pelbagai risiko boleh menganggu kesihatan seperti sakit buah pinggang. Jadi, pasti ibu bapa tertanya-tanya bila waktu sesuai boleh letak garam dalam makanan bayi kan?
Baca juga: Doktor Kongsi Kesan Bayi Hisap Puting Kosong & Tabiat Hisap Jari
GARAM DALAM MAKANAN BAYI BILA BOLEH LETAK SEBENARNYA?
Menerusi kajian yang dilakukan oleh NHS UK, Selepas bayi berumur 1 tahun, ibu boleh pertimbangkan untuk memperkenalkan secubit garam. Lebih baik sekiranya tidak memberi makanan berproses seperti biskut, pai, keropok, sup, sos, pizza, bacon,…
Klik untuk baca artikel penuh.
Sumber: 
