Menjadi kewajiban dan kebiasaan dalam kalangan orang Melayu terutama sekali dalam ajaran Islam, menjaga kebersihan diri seperti mandi menjadi keutamaan. Terutama sekali bagi kita yang berada di dalam negara bercuaca panas, mandi air sejuk merupakan kelegaan yang penuh dengan nikmat! Namun, tahukah anda bahawa mandi sebelum Subuh juga amat disarankan dan merupakan ajaran Rasulullah SAW?
Malah, pakar kesihatan dari Barat juga telah memperakui bahawa amalan mandi sebelum Subuh ini mempunyai banyak manfaat seperti perkongsian Dr.Erna di bawah.
Baca juga: Nak Elak Selalu Kena Gigit Nyamuk? Kajian Cadangkan Tukar Jenis Sabun Mandi
KELEBIHAN MANDI SEBELUM SUBUH MACAM AJARAN RASULULLAH SAW
Rasulullah SAW dah lama ajar kita untuk mandi sebelum Subuh sebab air yang sejuk akan menyegarkan dan baik untuk tubuh badan kita. Masa saya di Russia dulu, cikgu pakar kulit semua terkejut bila pelajar Malaysia ni mandi hari hari sampai 2-3 kali walaupun masa tu tengah peak winter (musim…
Klik untuk baca artikel penuh.
Sumber: 
Betul Ke Tak Boleh Puasa Sunat Enam Pada Hari Sabtu & Ahad? Ini Penjelasannya