Dapatkan Audio+
Imbas untuk muat turun aplikasi

Famili

‘Menyesal Jadi Ibu…’- Rupanya Anda Sedang Mengalami ‘Parental Burnout’ & Ini Cara Mengatasinya

today23 May 2022

Background


Ibu bapa di luar sana pernah tak sedetik waktu anda merasa penat dan berasa sukar ketika membesarkan anak-anak? Sedarkah anda itu merupakan apa yang dikenali sebagai ‘parental burnout’.

Petikan Harian Metro pada 2021 pernah menyatakan, Pakar psikiatri, Dr Rozanizam Zakaria berkata, ‘burnout’ dalam terma psikologi merujuk kepada keadaan kelelahan fizikal, mental dan emosi yang berlaku kepada individu akibat pendedahan kepada tekanan yang berpanjangan.

Baru-baru ini juga, beliau telah berkongsi sekali lagi penerangannya mengenai isu ‘parental burnout’ di laman Facebooknya. Mari baca untuk memahami dengan lebih jelas.

Baca juga: Jangkitan HFMD Melepasi Paras Amaran Di Selangor, Anak Dijangkiti Jangan Bawa Keluar

‘MENYESAL JADI IBU..’- RUPANYA ANDA SEDANG MENGALAMI ‘PARENTAL BURNOUT’ & INI CARA MENGATASINYA

Gambar hiasan: Orami

IBU YANG MENYESAL JADI IBU?

Semalam viral rakaman perbualan…

Klik untuk baca artikel penuh.

Sumber:

Written by: Nadzirah Roselan