Semasa hamil, badan anda akan mengalami perubahan yang luar biasa. Berpeluh lebih banyak, peredaran darah anda meningkat, nafas semakin cepat dan lebih banyak perubahan melalui seluruh badan. Untuk pengetahuan anda, peratus atau jumlah ibu hamil di Malaysia yang mengambil nutrien-nutrien yang mencukupi berdasarkan saranan pengambilan pemakanan hanya adalah:
- 3% bagi folat
- 2.6% bagi kalsium
- 5.1% bagi serat makanan
- 25.6% bagi vitamin D
- 70.5% bagi zat besi
Ini bermaksud sebanyak 9 daripada 10 wanita hamil tidak mendapat folat, kalsium dan serat makanan yang mencukupi untuk menyokong kehamilan mereka. Jika pengambilan sesuatu nurien oleh ibu tidak mencukupi, sebagai contoh kalsium, ianya akan diserap daripada tulang ibu.
Kami sarankan untuk setiap wanita yang ingin menjaga keperluan pemakanan semasa hamil adalah dengan mengamalkan susu Anmum™ MATERNA sebagai sebahagian daripada diet seimbang harian…
Klik untuk baca artikel penuh.
Sumber: 
